脆趴在石头上散热，看上去颇为惬意。
何姐刚开始还好，和蹇歆有说有笑的，可没走几里，话就越来越少，力不从心了。所谓“远途无轻负”，那她这“重负”更不可能轻了。她没走几步就要歇一歇，蹇歆陪着她，不一会儿，她俩都被远远地甩在了大队伍的后面。
蹇歆看着天色，担心这样下去她们天黑之前就不能到达目的地了，就让她把背包里的不重要的东西扔掉一些。何姐挑来挑去，觉得样样都重要，样样都舍不得扔。蹇歆没有办法，只得把她背包里的东西拿出一些来塞进自己的背包，然后再把自己的小背包给何姐背，她背何姐的大背包。
蹇歆的体力还是不错的，可是无奈何姐的背包实在是太重了，还没爬到三分之一，她就肩膀痛，背痛，腰痛了。何姐看着实在是过意不去，说：“这样吧，把能吃的东西拿出来，我们吃了！吃了就不算浪费了！”
蹇歆累得连吃的力气都没有了，只是坐在一旁喝水。何姐马力全开，把能吃的东西都往肚子里塞，不一会儿，她的肚子就肉眼可见地圆滚滚了。吃了半个多小时，背包总算是轻一点了，太阳也落到半山腰了，蹇歆对何姐说：“我们得快点了，不然天黑路难走啊！”
何姐一边揩嘴一边点头，连忙跟上脚步。到了下午，山间气温下降地很快，偶尔还有凉风吹过，蹇歆和何姐都不自觉地打了个寒颤，从背包里拿出外套穿上了。
没过一会儿，何姐捂着肚子痛苦地说：“小蹇，我怎么觉得那么想吐呢？可能是刚刚吃太多了，又吹了凉风……”
话还没说完，何姐便扶着树干去吐了。姜黄色的物体从何姐的口中不断呕出，幸亏刚刚蹇歆没有吃东西，不然非得看吐了不可。
何姐吐完了，蹇歆拿水给她漱漱口。何姐一边喝水还一边心疼：“哎哟哟……最后还是都浪费了呀！”
这通折腾之后，眼看太阳马上就要下山了。蹇歆拿出地图，对何姐说：“何姐，咱们得走快点了。不然一会儿天真的黑了
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