(影视同人)快穿之位面采购师

她的要求去弄了。

    不过是清出一个大一点的会议室，里面桌椅全搬空，就得了。

    秦吕将小队里的人全都叫了来，包括沈秋雁，以及许大小姐，还有保护许大小姐的那几个人，一个不差。

    最初的炼体便是一个动作一个动作，极其缓慢，跟瑜伽类似，但比瑜伽的难度更大。她在上面做，下面的人跟着做。

    “做到力所能及，实在坚持不下去了，也不必强求。能做到的做，每天多练几遍，体素质上来了，自然而然就可以进入下一个动作了。”

    第一个放弃的沈秋雁，沈秋雁以前练过舞蹈，按道理她的身体柔韧性应该不错。可惜