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都市逍遥侠

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第46章 地狱特训(第1/4页)
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    第46章 地狱特训

    “好啊,怎么练法?”李志坚道。

    “你们这里有沙袋吗?”向文问道。

    “有。”杨柳抢着道。

    “那好,志坚你身上绑十五公斤沙袋,杨柳绑二十斤沙袋,给我绕操场跑2o圈。”向文语不惊人死不休。

    “什么?”李志坚杨柳两的眼睛瞪得大大的,二十圈就八千米啊。

    “怎么?不想练吗?现在不想练也不行了,快给我行动。”向文严厉道。

    没办法,打又打不过人家,两人只好绑上沙袋跑起圈来了。

    只跑了四圈,杨柳的体能就下降得很厉害,双脚像灌了铅似的,沉重得要命。到了八圈时,杨柳基本是在走路了。

    李志坚的情况还好一点到了十圈还在慢跑。

    这时,向文也不知从哪里找来了一根鞭子,站在场边,大声道:“你们这是在跑步还是在散步,再不跑快点我的鞭子就不留情了。”

    听到向文这句话,两人的速度马上就快了点,不过提高得有限。跑到十五圈时,杨柳实在是跑不动了,向文的鞭子一下就抽在杨柳的背上,杨柳痛得眼泪都流了下来,但她却忍住不哭,慢慢的又跑了起来。

    结果就连李志坚也挨了向文几鞭子才完成这二十圈的任务,杨柳更不用说,挨了起码有十鞭,她的泪水已经不是疼痛的泪水,而是委屈的泪水,没想到向文对她这样一个女孩子也能下这样的重手。

    跑完二十圈后,两人都累得躺在地上,连手头也不想动了,全身的衣服都被汗水打湿。

    “不要躺在地上,起来慢慢的走动,你们这样对身体的伤害是很大的。”向文可不想训练起到反作用。

    “我知道,可是我爬不起来了。”李志坚有气无力道。

    “那我扶你们走一走吧。”向文右手扶起李志坚,又用左手扶起杨柳,三人在操场上慢慢地走动。

    此时的杨柳衣服已经湿透了,紧贴道身体,显露出她

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