月休息的那是绝对要比白婧媛好得多，她这个人可是一贯以来都秉承着合理的分配与利用时间，工作的时候就该工作，休息的时候就该休息的原则，绝对不会将两者混淆，所以她一旦休息就绝对不会去理会什么工作，所以她晚上休息的很快自然也是理所当然的。
而且比白婧媛起的更早，并进行着一贯以来的身体锻炼，先是以她一贯以来的速度围绕着罗拉小镇跑了一圈，接下来回到之后再做一些力量与柔韧度的练习，这个时候的魏明月正在做着倒立俯卧撑的训练，这样子的动作对于一般人显然是极为困难了一些，乃至是一般的正常人，乃至于正常男性都是难以完成的，但是对于魏明月而，貌似却是十分的轻松，当然还要考虑她现在的这个体型，这难度还要向上提升，但是她依然是很轻松的样子，除了额头以及身上不断流出的汗水说明了她做着此时的这个动作所产生的体能消耗，她现在的表却是远超这消耗要显得轻松的多。
魏明月甚至是一副很舒服的样子。
而且十分惊人的，魏明月现在的体型竟然隐约的看着要比前一天小了那么一些，当然仔细一看好像又没有什么太大的变化的样子。
只不过这不是魏明月所在意的。
她更加在意的是经过了这样子的锻炼，她的身体真的是十分的舒服，至于体型什么的，她一向以来就是不太关心的，否则的以她堂堂的名门大小姐的出身，也不会将自己的体型搞到现在的这般摸样，当然说实话，她作为一个女性，再有些时候也会在意一下子的，但是坦白的说这样的时候真的是不太多，就宛如现在……
魏明月更在意的是身体之中呈现出好的展，尽管其中也有体型改善的一方面，但是相比之下她更加关注的是身体灵活性，力量性，速度性的提升。
不多时，停住了最后一组数量的锻炼，魏明月给正在不断的摆弄着手机的白婧媛打了一个招呼，她径直的走向浴室之中，用最短的时间冲了一个冷水澡，真的是没有使用一点热水，尽管对于不习惯的人
-->>(第3/8页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）