待的事情时，只好说道：“还是修炼吧。”
从戒指里面弄了一碗万年岩液递给了何采云，让她喝下去。
这次叶东又从那地下弄了一些装在身上，目的就是给自己的人服用。
何采云到也没有太多的想法，对于叶东她也是极为信任的，直接就喝了下去。
看到她已服下，叶东就让她盘坐着，然后过去同样盘坐在她的身旁，伸手就按在了何采云的小肚和后背。
随着叶东的按上，顿时就明显感觉到何采云的全身内气在大量的生成出来。
“运转功诀。”
叶东的手在不停的按揉了起来。
随着叶东的帮助引导，何采云就感觉到一股强大的力量向着壁垒之外冲击而去。
最近以来，何采云也服用了不少的灵菜之类的东西，加上在这里修炼之下，体内的能量是很充足的，现在已是化成了内气。
如果是她自己一个人单独修炼的话，更多的时间可能是在化解暴增的能量，以免经脉无法承受，现在有着叶东用强大的力量护持之下，何采云就完全没有这样的顾虑了，内气全力进行着冲击之下，轰的一声之后，竟然瞬间就冲破了壁垒，然后就直接进入到了通脉层。
“不要停！”
叶东也发现了一个帮助别人修炼的办法，只要自己能够护住对方的经脉，对方就可以全力冲击，这样的修炼方式在炼气层之下做起来真的是非常的快速。
何采云一听这话，急忙快速的运团队了起来。
“服下这些丹药，我帮你化开。”
看到有效果之下，叶东也就放心的帮助了。
内气在何采云的全身流动，由于叶东的修为比何采云高得太多，所以，有着叶东的化解之下，何采云还真的不存在提升了修为之后缓解**崩溃的问题，仅只花了一个时辰之后就被叶东把身体修复好了。
又是一个时辰之后，何采云已经能够再次的提升。
这时的
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