丝丝的阴暗在内心滋生。
“该死，怎么会……怎么会无法突破。”
“明明只是差一点啊，就只是差那么一点就能突破，为什么就无法突破。”
烦躁，陈宗感觉内心极
度烦躁，那是一次次的突破失败之下，又加上此地的环境待久了十分压抑所积蓄下来的烦躁，这烦躁直接达到了极致，达到了陈宗再也无法忽略、遏制的地步，终于完全爆出来。
毁灭！
陈宗的内心滋生出极度的烦躁，这烦操催促着陈宗的内心，蜕变出毁灭的欲望，想要将一切都全部毁灭掉。
但，陈宗的理智并未完全失去，心意天剑也感应到陈宗此时此刻的心态，顿时剑身一颤，一阵冰凉之意顿时席卷而来，将陈宗仅存的那一点仿佛风中残烛摇曳的理智骤然强韧起来。
旋即，陈宗闭上了眼眸，眼皮遮住了布满癫狂和血丝的眸子。
一息！
两息！
三息！
原本紊乱的气息也渐渐的平复下来，仿佛狂风暴雨大浪渐渐归于平静似的，呼吸开始变得有节奏起来，一呼一吸更有掌法、规律，也更加的悠长、细微。
半刻钟后，陈宗眼眸再次睁开，血丝不见了，癫狂也消失了，有的只是平静，宛若深渊般的平静，其内心也一样的平静。
因为陈宗很清楚，烦躁、暴怒，根本就解决不了问题，就算是放任自我肆意的出手泄，也只是一时畅快罢了，虽然畅快，但背后所代表的含义却很深刻，便是无法掌控自我。
掌控自我，不仅仅是掌控自己的身躯，也要掌控自己的内心，身心俱都掌控，一切俱都掌控，才是真正的掌控自我。
无法掌控自己的身心，放任任何一个，那就会形成习惯，往往会有一种就泄这么一次的想法，一旦有了一次就难免有放任第二次、第三次，多几次之后便很难以戒掉，最终会形成习惯，放任逐流。
掌控身心，也不是一时，也是永久，
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