返回

直播之悠闲山村生活

首页
关灯
护眼
字体:
360、小嘴真甜 (求月票)(第9/10页)
   存书签 书架管理 返回目录
mp;emsp;“哼哼,我的泡面依旧可以帮我抗过这次浩杰,虽然屡战屡败,但是屡败屡战才是我们泡面家族的真正精神啊!”

      “楼上的,愿你能够成功吧,话说回来,厨神杰这次准备做些什么啊,咋这菜板上摆了这么多蔬菜啊,不会又是做丝娃娃吧?”

      夏杰摆摆手说道:“当然不是做丝娃娃,是因为今天我朋友有事儿,把孩子放我这儿了,所以我准备做点适合孩子吃的营养餐。”

      “哦,这些蔬菜咱们天天吃啊,有什么营养?”

      “当然有营养,百科杰,你告诉他,到底有什么。”

      “嚯嚯,神厨杰和百科杰即将合体,就问你们怕不怕!”

      “说实在的,我还真不知道这些菜的营养价值到底是什么呢!”

      看到直播间众人纷纷问,夏杰将这些蔬菜一个一个拿起来讲解道。

      “土豆含有人体必须的巴中氨基酸,还含有多种维生素,茄子则有丰富的维生素e和维生素p,算是为数不多的紫色蔬菜之一。”

      “南瓜则含有十七种氨基酸还有丰富的钾,钙,镁,锌,铁等微量元素,还是维生素a的优质来源,至于胡萝卜,含有丰富的胡萝卜素。”

      “这些食材里的微量元素都是对儿童身体成长有益的,而且美味可口,用来做儿童餐那可是再好不过了。”

      网友们听了夏杰的话,也是纷纷打趣着。

    &

-->>(第9/10页)(本章未完,请点击下一页继续阅读)
上一页 目录 下一页