宝物同样珍惜无比，不容错过
“师兄，这道灵膳叫做金肌玉骨烤肉，你先常常，吃完了咱们再说。”
余归海思索了一下，突然说道。
他决定还是让火阳真君吃完，或许能更为这道烤肉增分。
“好！师弟一起吃。”
火阳真君大笑一声，也不再顾及形象，伸手抓过巨大的烤肉，大口撕咬起来，连骨带肉一起吞下。
“嗯！师弟，你这烤肉就连骨头都醇香无比，蕴含丰富药力，真是好东西。”
火焰真君一口骨肉相连入口，顿时忍不住赞道。
“哈哈，师兄有所不知，我这烤肉之法根据材料高低决定灵膳的品质，若是用低品灵材，做出的灵膳就适合炼气期食用，若是用高品食材，做出的灵膳就适合高阶修士。化神期不敢说，但是对元胎期修士同样大有裨益。”
余归海顺水推舟的自卖自夸。
“好。不错。”火阳真君连声夸奖，也不知是夸烤肉好吃，还是灵膳术好
很快，两人吃完，火阳真君擦擦手和嘴，说道：“师弟，这灵膳术我要了，这四件物品，你可以任选两件。”
余归海闻言，思索了一下道：“我再加一门专门补益神魂的灵膳，同样对元胎期修士都有作用。换取这四件宝物。如何？”
“能补益元胎期神魂？真的？”
火焰真君闻言，双手扶膝。身体前倾，惊喜道。
“当然是真的，这灵膳跟金肌玉骨烤肉一样，随着食材品阶增加而增加。此灵膳叫做小清灵鱼汤。主材料是灵兽小清灵鱼。只要使用百年以上的小清灵鱼就可以对元胎期修士有作用，若是用千年以上的鱼王，则对于元胎期修士的神魂大有裨益。”
余归海淡定的回答。
“换了！”
火阳真君想了想说道。
他之所以如此，因为这两样灵膳术相当于下金蛋的鸡，只要学会，不但能够自用，还可以源源不断的产生
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