被踩出褶皱的衬衫，睡皱的校服外套，离开了公园。
那几个小学女生还在对他笑。
也许明天他用长筒袜当眼罩的事迹，就会在某个小学流传开来他又多了一个恨九条美姬的理由。
找到最近的车站，乘坐电车回了出租屋，把长筒袜藏好，渡边彻惩罚自己锻炼到半夜，因为居然只挨了两拳就开口求饶。
意志力还远远跟不上他人格上的伟大！
周六周日两天，渡边彻早上6点起床；
6点到6点3o举哑铃，直到广播电台开始播放第二套广播体操的音乐，开始跟着音乐做体操；
在村子里度过的十五年，从上小学开始，每年暑假，学校会要求学生拿上广播体操的出操记录卡去盖图章，到最后一天涂章全部盖满，就能领到零食或文具等奖品。
渡边彻一次也没去过，因为不喜欢运动。
非要早起的话，他宁愿躺在榻榻米上呆，也不愿意离开床。
但现在他给自己制定了严格的作息表，这学自清野凛借给他的《了不起的盖茨比》的主人公盖茨比。
他必须强迫自己做不愿意做的事，让自己变得了不起。
“弯腰运动、伸展运动、跳跃运动、跑步运动……”
7点到8点背英语和国语；
8点3o到11点去图书馆，认真读一本对人生有益的人物传记，并且不断思考书中有没有对‘报仇九条美姬’的启示；
下午2点到4点学习，包括生物、现代社会、数学、美术；
英语和国语平时他已经足够努力，上午也晨读过，所以没放在这里。
晚上7点，去附近刚开放的市民游泳池，五十米长的泳池，必须游满十个来回；
之后因为剧烈运动弄得肚子很饿，连着两天吃了夜宵。
晚上9点，开始听英文广播，同时举哑铃或者做俯卧撑；
11点准时睡觉。
这样的作息
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