sp;不算那些本身就拥有锻体境身体素质的王牌部队和精锐部队的士兵，普通士兵们，现在大多还停留在将基础锻体功连打二十遍左右的程度。
  从二十遍到三十遍，这差距看起来好像不大，但实际上，却远比你想象中要大的多。
  简单来讲，对于一名普通士兵来说，连打二十遍基础锻体功，就是他当时的身体极限，而想要打出第二十一遍，他就得突破自身极限，才能做到。
  在这个前提下，想要连打出三十遍，他需要突破多少次身体极限？这种事情，哪有说的那么容易？
  不过这段时间下来，罗辑对于这锻体境的情况，也算大概有数了。
  一般情况下，一个士兵只要拥有两颗星的正常水准，并且勤学苦练、足够努力，那成为锻体境武者，就是个时间早晚的问题，并不存在什么天赋资质之类的要求。
  而想要成为十方境的武者，练出内劲，那恐怕就得稍微看点天赋资质了。
  一众武将们，在拿到基础内功的功法之后，自然是轻松进入十方境，在这同时，王牌部队和精锐部队的士兵们，进展也十分顺利。
  就这样，一周的时间悄然而过。
  皇宫的练武场上，王凯持刀而立，眨眼间，也不见他有何动作，一刀已然挥出。
  那是堪称朴实无华的一刀，并无任何花俏可言。
  然而，就在那一刀彻底挥出的一瞬之间，那刀身之上，竟
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