做一个排骨冬瓜汤吧，这两天湿气重，喝一些汤对身体好。”
“取出洗好的排骨，切上葱花，同样将冬瓜也切成小块。”
宁飞手下菜刀飞快，切葱花、切冬瓜，动作都极其的潇洒。
“锅已经热了，倒上玉米油，再放姜、大葱段儿和八角爆锅。”
“呲～”
配料放进油锅中，油花沸腾的声音瞬间就响了起来。
接着，宁飞又把排骨放进锅中翻炒。
“刚才我已经在锅里烧了水，炖排骨的话，水尽量一次性加足。排骨炒好之后，就把排骨放入锅中，大火2o分钟，中火2o分钟。”
宁飞将排骨放进锅中，然后擦了擦手。
“接下来就是等候了，炖4o分钟之后，等排骨炖白，再把冬瓜块放进去，保持中火炖15分钟左右，那个时候冬瓜熟透，变得微透明，再撒盐翻匀，盖锅继续焖5分钟。”
“排骨汤是好东西，排骨香而不腻，汤浓鲜美，很适合居家的时候吃。”
炖汤的时候，宁飞也没有闲着。
他又是取出几个土豆，干净利落的将土豆的皮削掉。
要知道，一般人给土豆削皮都是用撮子或者是削皮器，宁飞仗着自己有极致刀工，直接用菜刀削皮。
只见他左手拿着土豆，右手拿着菜刀，他用菜刀在土豆身上滑了一圈，土豆的衣服就被解开，露出光溜溜的黄色皮肤。
这一手技巧，着实让很多会做饭的网友们惊了一下。
“我去，土豆皮还能这么削！”
接着，宁飞又将土豆切片，架起油锅，做了一个干锅土豆片。
“我比较喜欢吃土豆，土豆丝、土豆片，我觉得土豆才是蔬菜之王，和什么做在一起都好吃。”
做菜的时候，宁飞对着大家说道。
他和大家唠唠家常，网友们也能看到不食烟火的宁观主接地气的一面。
江雪本来是想帮忙，但是她现
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