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界主的悠闲种田生活

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第27章 测量(求收藏求推荐)(第3/5页)
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自己还是太敏感了,这么简单一次跑步有什么好怀疑的,随即慢步向自家宅院走去。

      第一次百米跑测试结束,王恒坐在沙上休息好一会,才开始进行第二项,硬拉测试。

      硬拉就是站在杠铃前,双手用力将平地上的杠铃拉起来即可,而不是举重那般还要将杠铃举到头顶。

      网上搜索一下,硬拉的世界纪录已经达到5oo公斤,半吨的重量,堪称是恐怖,创造世界纪录的选手们一个个也是粗壮有力,王恒的身材显得较为瘦弱。

      之前身为程序员时,身体瘦不说,甚至小肚子都快要出来,这些天建设农牧场,腹肌都已经出来了。

      先搬运杠铃,王恒对自己的力量有点底气,直接上1oo公斤,深吸一口气,双手一用力,1oo公斤的杠铃就被王恒硬拉起来。

      “有些轻了。”

      一边加一个25公斤的杠铃片,使得杠铃总重量达到15o公斤,能够拉动。

      19o公斤,过。

      2oo公斤,过。

      21o公斤,过。

      22o公斤,失败。

      王恒知道自己的硬拉重量大致在21o公斤到22o公斤之间,或许过22o公斤也有可能,毕竟已经硬拉好几次,体力消耗一些。

      第一次硬拉测试结束,稍微休息一会,

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