另一个则是打得那一套拳，原本已经到极限了，打拳锻炼身体，身体吸收更多灵因子，瓶颈随之突破。
  呼吸灵气、吃灵植、喝灵水都能够让身体接触灵因子，一部分灵因子被吸收，另一部灵因子会随着呼吸、排泄排出体外。
  通过锻炼身体，可以让身体吸收更多的灵因子，或句话说就是提升吸收灵因子效率，身体素质提升的更快。
  通常王恒锻炼身体的方式是在农牧场中劳作，在武馆习武也算是锻炼身体。
  之前锻炼身体一直在白天进行，晚上上上网聊聊天，一直到睡觉。
  “浪费时间了。”
  晚上也应该锻炼身体，晚上无法去小世界中劳作，但是晚上可以打拳，一定程度上，打拳比劳作更能够锻炼身体，吸收灵因子的效率更高。
  将晚上的一部分时间用来锻炼身体，自己身体素质提升度也会更快。
  当然，不必要所有空闲时间都用来锻炼身体，虽然王恒想着身体素质不断提高，好获得更长寿命，但休息休闲的时间也要有，为了长寿一直锻炼，这人生多没有意思。
  睡觉前王恒做出决定，以后每天晚上都拿出一部分时间，练拳。
  ……
  隔壁别墅，林依依和薛洛兰洗完澡躺在床上，林依依脑海中都是王恒的身影，薛洛兰则想着减肥和古装的事情。
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