p;emsp;宁辰随口说道：“刚刚突破丹境，体内凝结金丹，金身不坏，体外有丹劲护体，万劫不伤。”
  “抱丹之境！师弟没在开玩笑吧，据我所知就是全真派那帮修内丹的人也没有几个抱丹啊。”
  九叔眼中满是不可思议。
  宁辰一脸无奈：“我也没办法啊，修为卡的太久不得不提升，没想到一试就成了。”
  九叔：“……”
  “好吧，师兄我今天也算开眼了，那个啥，今天不要再修炼了，以后每天在子午之时修炼法力。
  要注意点到为止，切莫急功近利，过度修炼有害健康，师弟千万不要将神给透支了。
  还有，茅山派有一些凝神的法门，在清晨的时候最适合修习，便一起传给师弟吧。”
  “多谢师兄！”
  九叔谆谆教导连一点架子都没有，而且还无微不至，生怕落下什么，宁辰心中颇为感动。
  “好了，师弟，该交的我都交了，明天早上记得早起，每日清晨修神都是功课，只有好处没有坏处。”
  “放心吧师兄。”
  九叔点了点头然后推开门走出去，宁辰目送着九叔离开，随后想了想九叔给他的凝神法门。
  很简单，不过是每天早上念念咒，使得心平气和，神台清明，有助于修炼还能防止走
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