mp;emsp; 忙活了一整天，到了晚上，方缘和娜姿也做起了正事。
  方缘可没忘记此行的主要目的，还是提升自己的能力最为重要。
  如果能在世界锦标赛淘汰赛之前把精神力提升一个水平，那么他心之力的增幅效果会更好，到时候，也就更有把握对战渡、希罗娜等人了。
  “两个小时了……”
  “有这么困难吗……”
  房间内，伊布趴在床上玩着手机，而方缘，则在学习娜姿给他讲解的她们家族所传承的冥想法。
  此时，娜姿心情浮躁无比，恼怒的看着方缘，认为方缘是在逗她。
  冥想法！！
  能力最基础的一环，方缘学了两个小时了，竟然还没入门。
  她都讲了不知道多少遍了！
  “如果老师你是金黄道馆的学徒，现在已经被我扔出道馆了。”
  “冥想需要很长时间才能入门不是常识吗？？”方缘挠了挠脸颊道。
  “可是，那是相对新手而言……”
  “即使是新手，只要稍微有些天赋，也用不到2个小时。”娜姿捂头。
  “你的能力水平，已经可以做到凝聚出颇有强度的念力了，现在只是换一个冥想方式而已…
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