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龙飞凤舞之穿越到宋朝

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第三百五十二节武当仙乐(第4/5页)
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尊四十九章经》、《海琼白真人语录》、《南華真经》、《道德经》、《太上老君内观经》、《洞玄灵宝定观经》、《重阳立教十五论》、《天隐子养生书》、《坐忘论》、《道教南传与岭南文化》、《三官经》、《北斗经》、《玉枢宝经》等等,感觉确实字字珠玑,真知灼见,让我茅塞顿开,受益匪浅呀。其实我现在都有所修练,道功夫不外两途:一是静中专修,二是缘境而修。在家生活者,由于有工作要完成,白天没有条件专门修行,我就在早晚睡前醒后两段时间做功夫,宁可少睡点觉,也不可让功夫间断,其实和我们练功夫也差不多,殊途同归,早上于5至7点间,晚上于21点至23间静坐或站桩,时间由半小时起步,渐增至两小时。功夫不可太紧,宜量力而行,慢慢增加时间,亦不可太松。现在我几乎都有三,四个小时静修,可于世间而证出世间,不碍世间工作而得修道之益。且以静修之故,所以我才头脑清醒,体力强健,世间事业亦可助成功。至于用功之方法,可有千百种,如参禅、观心、念佛、持咒、数息等等,然总不外止观定慧,其原理相通,但选一与自己相契之法门而深入即可。早修道,用“一”字诀,心息相依,神形相守,身心合一,天人合一;晚参禅,用“无”字诀,无之彻底,即无亦无,无人无我,真性自现。选定方法之后,即以全部心力缘法而修,凡有妄想烦恼起亦不必另起念对治,但觉其性空而不管,立即回到修法上来。不昏沉无记,寂而常照;不散乱妄想,照而常寂,如此心缘一境而入定。动念不动心,动心不动性。不过静坐修道时间有限,在日常繁杂琐事中修行才是真功夫。真性明照,不为境转,烦恼为智慧种,烦恼时即是修道时,像莲花一般出淤泥而不染!怎么样,浅显容易懂吧,其实这也是武当山一位姓李的道士教授我的,人家说佛度有缘人,其实道也度有缘人。对了,他也算我师傅吧,亦师,亦友吧,我还记得初次见他高高瘦瘦,眉清目秀,竖着发髻,长发飘飘洒洒,武当山的强劲的山风吹拂着他黑黑的头发,他正拿着把吉他,旁若无人的自

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