，那效率真的是太慢了，如果他们在配合李宇飞这里的好东西再好好的锻炼一下的话，身体也不会像现在这样了。
没看以，范业坤，虽然吃的东西少了很多，可是他们身体可是比这几个家伙都要强得多了。
当然了，他一开始就有好的底子，那也占了一部分，不过这和运动也是分不开的。
比如他们喝了灵酒之后，要是能好好的运动一下，那灵气就可以溶入到他们的身体的细胞当中。能更好的提升身体素质。不过可惜的是，他们几个都不是喜欢运动的人。
到是这两天到了李宇飞他们家之后，他们这两天还起来运动了一下。
因为他们发现，每次到李宇飞这里来的时候，动物之后对身体有好处，而且他们都可以明显得感觉得到。在家里的时候，他们也是试过的，不过效果好像也没有多么的明显。
其实这也很正常的，他们虽然从李宇飞这里拿走了很多的东西，不过回去了之后，大部分的东西都会被分掉。他们自己剩下的都不多，平时也都省着呢。哪怕是他们自己一天也不能吃到多少。
可是到了李宇飞这里就不同啊，从他们一到这里，从那呼吸的空气，还有那些吃的，无论是什么，都多少带着一些灵气的，在这样的环境下，每天吸收的灵气比他们在家里不知道强了多少呢。所以，他们有那样明显的进步也是很正常的。
那也得要看和谁比了，要是和你比起来，有几个人能比得过啊。估计和你比起来，所有人都是渣身体。我们可和普通人比起来，那可是强多了。范业成郁闷的说道。
他本来以为自己那个当兵的堂哥身体素质就很好了，可是自从认识李宇飞了之后，他才知道，他堂哥还差得远呢。
至少和李宇飞比起来是这样的，想想以前李宇飞用一只手，一招都o了自己堂哥的时候，他想想都为堂哥感觉到疼呢。
这家伙真是一个牲口啊，做什么他都不会和李宇飞比的，因为他知道，和他比，那完全就是给自己找
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