晃脖子，冯筝站起来，用手帕把伤口摁了摁，似乎血渍已干，“洛秋夜那边急不得，但现在我需要马上办一件事。”
他扯嗓子大喝一声：“外线集合！开始单挑训练！”
两个星期的基本功训练效果显著，该练习实战了。
冯筝安排的单挑训练跟普通的单挑不同，攻方从正面三分线外开始进攻，每回合最多只能运三次球，投失下场即刻换人，成功防守者换成攻方。
以冯筝的理论，现代篮球的节奏越来越快，靠一个人局部单挑赢得比赛的方式已经过时，同水平比赛里，没有防守方会任你放肆发挥还不采取包夹的。
因此所有球员必须具备在得球后马上将球打中的能力，球队里这样的人越多，球队获胜的可能也就越高。
于是，接下来郭无忧、向天闯、高大上和凌凡一直在上上下下的轮换中被冯筝虐。
向天闯：“给点面子行不行？让我防住一个呗……”
郭无忧：“干啥呀风筝，你要整死我呀？”
高大上：“我算明白了，他说什么狗屁训练冠冕堂皇，其实就是公报私仇，报复我们埋汰他没法扣篮。”
凌凡：“不关我事啊……”
可整个过程，冯筝只是在重复说着三个字：“下一个。”
4o分钟后，向天闯率先投降：“没这样婶儿的，不练了不练了，心态已崩。”
高大上瘫软在地：“凡人们颤抖吧，你们高爷我宣布，即刻退出篮坛，逢年过节都帮着烧根香啥的。”
郭无忧仍气势无边，叉腰指着冯筝：“风筝你完了！我告诉你，今天晚上……你别想睡觉。”
凌凡哭丧着脸：“真不关我事呀。”
冯筝：“都给我滚起来接着练！四个打一个我都没说累，你们好意思么？还搞不搞盛楠了？”
四人咬牙爬起来继续，结果冯筝一点没变，虐他们虐的更狠了。
无奈四人暗中发誓，此生此世绝对不再招
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