‘北美欧洲步’。”
“hat?”冯筝听的有点懵,“我就知道三威胁,啥叫四威胁?”
先解释一下“三威胁”动作,三威胁即能突、能投、能传。接下来介绍一下技术动作:接球瞬间,球员所摆出的最合理的姿势,两脚分开与肩同宽,重心在两脚之间;膝关节微曲,臀部向下坐(为降低重心,这点很重要,重心越低越容易突破);上半身向前微倾,背部保持自然放松姿态(别太紧张,不利于下个后续动作);头部保持正直姿势,目视前方;球置于齐腰高度,或偏左或偏右,看习惯和后续使用动作(一定要护住球,别距离身体太远;也别太低于腰,不利于投篮)。
几乎每位篮球教练都会不厌其烦的反复让球员练习这个三威胁动作,因为这是有球进攻的初始姿势,最基本也是最重要、最实用的基本功之一。
那么“四威胁”又是啥?
栾星舞回答:“能突破、能投篮、能传球,再加上能得到裁判哨子。”
冯筝扶额,我咋忘了佟真的灵魂是nba古今全史的造犯规之王——詹姆斯?哈登了呢?
要说“四威胁”可不是栾星舞瞎编出来的,而是一次记者对热火主教练斯波尔斯特拉的采访中斯帅自己说出的这个词,此处仅拿来借用。
那么欧洲步是什么大家肯定都知道,这里就不多加解释了。
只见佟真在跨出欧洲步之前,先把球扔的比较远,脚下小碎步调整,让身体去追球。
洛秋夜切球的同时,佟真正好盯着他呢,趁手落下前的瞬间,抢先伸手将球收回,洛秋夜的手正好砍在佟真的手腕之上。
“啊~”佟真一声惨叫,听的不远处聚友啦啦队几位女孩心疼,禁不住感同身受的直捂胸口。
接着佟真上半身似乎受到重击,如浮萍般扭曲,脚下动作却丝毫不乱,左脚几乎原地踩了下地板,然后右脚横着就跨了出去。
右脚横跨,佟真的人也就跟着横向移动,哪知那里正是曹飞协防过
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