刚猛，或阴柔，懂得放劲力，也要懂得含劲收力。”
“明白，厉害的武功，都要刚柔并济，符合阴阳之道，玄而又玄！”苏宸通过武侠听过这些玄语，所以，一点也不吃惊。
胡忠贤叹道：“这套刀谱上只有招式，却没有与之配合的吐劲纳气之法，别人即便得去，也练不出精髓，我今日先教给你一段口诀，你仔细默记，不可外传出去。”
苏宸闻言点头，猜测这口诀，应该类似独门心法之类的，没有了它，刀谱上的都是招式，练多少遍套路，也没有多大杀伤力，只能用来舞刀表演。
他不禁想到了，后世那些武术套路，都是传于古代，但是后世那些武术运动员们，把套路练了几年、十几年，战斗力也就那样平平，表演还行，真上了擂台实战，很可能被学习一年散打、自由搏击的给打倒。或许就是因为，武术套路里，与之配合养劲、吐纳之法，早就失传了。
接下来，胡忠贤开始指点苏宸握刀姿势，包括了顶头顶项，下巴内敛，腰脊正直，沉肩坠肘，缩跨敛臀，屈膝微扣，脚跟外撑，脚步五指抓地……
“这么复杂的站姿吗？”苏宸心中打了个问号，每一处细节都被胡伯给指出来。
胡忠贤看到他不以为然的脸色，解释道：“姿势站错，身上部位的筋骨、关节，在你力时，会遭受了冲击和破坏，练功不但没有强身健体，反而会积累下不少暗疾损伤，年龄一大，身上的毛病就都凸现出来。站姿得体，事半功倍！”
“明白了。”苏宸暗暗记下，然后双手握刀，开始呼吸屏气，按照胡家刀法的吐纳之术，开始劈刀。
树墩上竖起的小木桩，咔嚓一声轻响，被刀劈中，却没有直接劈开，而是卡在了中间。
“力量不够！”胡伯冷声喝了一句，说道：“臂力，腰力，腕力都要同时迸力量，心神也要高度集中。”
苏宸闻言，屏息凝神后，再次一刀挥下。
“咔嚓！”
这一次，新的小木桩被
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