崇高的感觉。
欧楚阳在夜幕的照耀下，站在一块冰冷的岩石上。他的一只手拿着长矛，前臂与杆身平行。他的肘部压入长矛末端，长矛从他的身体水平延伸。这是“基础矛技术”的基本立场–“铁桥堵河”。
但是这一次矛杆不是笔直的，而是因为它轻微的颤抖而略微向下弯曲。欧楚阳在长矛的末端挂了一个1oo斤的巨石，是石头在长矛上弯下腰。
尽管巨石只有1oo斤，但因为它挂在矛尖上，所以它的真实重量是它的十倍。除了穿透彩虹的重量外，欧楚阳手臂上的总重量还超过4ooo斤。随着欧楚阳早期的“身体转型第三阶段”，支撑超过4ooo斤的重量已经被他的重力所限制。
欧楚阳右手握住长矛时，左手正抓住一块真石。当他在整个身体中传播其真essence时，他闭上了眼睛。这种纯正的本质不断地流入他的体内，从而巧妙地改变了欧楚阳的血液循环系统。
武术家通常会培养身体，而不是真正的本质。真正的本质是水，身体是水库。武术家会不断锻造自己的身体来增强自己的力量。他们的真正本质能力将会变得越来越大。因此，无论一个人消耗了真正的精华，即使是最后一滴，它也不会影响种植。只要耕种一两天，他们的身体就会恢复到最佳状态。然而，对于身体而言，一旦身体受到损害，他们的武术修养甚至有可能会下降整个阶段。
如果“力量训练”和“肉体训练”阶段的武术家的身体像小水坑，那么“ Viscera训练”阶段就可以与池塘媲美。改变肌肉和骨骼的锻造就像一个湖泊，在那之后就是脉搏凝结期，在那儿子午线将凝结，真正的本质循环将加速，身体就像荡漾的河水和汹涌的溪流。如果身体所有真正的本质聚集在一起并同时流动，它将变成广阔的海洋。这将是后田和咸田阶段。
有了真正的本质，石头的真正的本质就在改变着身体，就像一个蓄水的蓄水池。这将扩大和扩大水库。这种耕作方法的副作用远少于使用药丸，但区
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