，接过血丹后直接丢入口中吞下，运转真炎呼吸法炼化。
姜南盘膝一旁，也将血丹吞下，天心诀随着运转开来。
血丹是修士死后的血肉之精凝聚而成，非常纯净，他以天心诀炼化，使其中的能量快的涌入本源气之内，刺激本源气壮大，同时也涌入血肉中，淬炼血肉。
这便是御气境界的修炼，壮大本源气和淬炼血肉同时进行，因为本源气在壮大之后，御气出体时，对肉身注定会有负担，所以，需要血肉也随着一起增强。
如此，时间一晃，转眼，三天时间过去。
三天后，这一天，姜南睁开双眼，停下修炼，眸子中有一缕精芒一闪而没。
炼化血丹，经过三天的时间，他的修为达到了御气中期，本源气和肉壳都变得更加强大了，战力上提升了足足数倍之多。
同时，他的体质在天心诀和无名天书的共同作用下，变得更强了，血与肉都变得更加晶莹，尤其是血液，隐约间有了一丝丝的金芒夹杂在其中，非常惊人。
“好！”
他忍不住在心中暗自道出这么一个字来。
从普通人到淬体境，从淬体境到炼气境，从炼气境到御气境，如今在御气境内又踏出一个小台阶，力量上的提升不算让他很惊喜，体质上的变化才最让他兴奋。他感觉，一路这么下去，未来，他的体质或许真能比肩传说中的神体和圣体。
神体，圣体，那可是修行史上已知中最强的体质，拥有的血脉之力堪称逆天！
他做深呼吸，让自己稍稍平静下来。
也是这时，旁边，潘雷体外卷起一股大气，如他一般，也达到了御气中期。
“吃点东西。”
姜南笑道。
这三天的修炼，他们没有进食和饮水，哪怕修为处在御气境，食量上的需求比普通人小非常多，可却还是非常饿了。
空间戒指内一直都储备着非常充足的干粮和水源，他取出一些，简单食用。
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