体修之祖

炼体决能不停地增强肉身，更是能够提升肉身的恢复能力，他多修炼不会有坏处，但是这套功法和元火炼体决一样，灵力无法淬炼到肌肉内的骨骼，更没法淬炼到骨髓和内脏。

    这元木炼体决炼体的进展和元火炼体诀差不多，而陆坤想要的是快速进阶筑基期，否则十来年后，他肉身开始走下坡路的时候，更不可能突破了。