桩法俨然有一丝自成体系的味道。
一旦杨青语真的将自己的太极拳法的门道钻研出来了，糅合成一门崭新的拳法，那她的实力就会突飞猛进，短时间内超过陈浩洋等陈氏太极的高手都不是难事。
相比而言，进步稍微有点慢的就是刘诗成了，可这也是相对于杨青语而言的。和其他的正常年轻高手比起来，刘诗成的进步也是很快的了。此时他在院子里扎着桩法马步，呼吸很是沉稳，比起寻常的形意拳一脉的内家法门高深了许多。这是他根据王程的一些传授融合自己的刘氏形意拳的套路，自己总结出来的一套内家桩法，也是走上了一条不一样的内家修炼道路，将来有成为形意拳一派宗师的可能。
每个人都有巨大的收获，每个人练武的劲头都很是不一般，他们每个人都有必须成为强者的理由和信念。
三人在院子里都很是认真，几乎全神贯注，都没有注意到王程的出现。
王程安静地看了几个呼吸的时间，嘴角溢出一丝微笑，然后就自己慢慢地在院子里扎下猛虎九式的马步，继续以猛虎心跳锤炼自己的气血，蕴养心中的猛虎真意。
随着王程的桩法逐渐稳重下来，院子里凭空地出现了一丝丝旋风在周围旋转。
云从龙，风从虎！
王程已经真正的将猛虎九式练到了虎虎生风的境界，将猛虎融入全身每一寸，动静之间，都有莫大的威力。
晨练的时间一直持续了两小时，王程自己练了一个半小时，随后的时间内就在指点徒弟张绍云和杨青语。
如果刘诗成主动请教，王程也会讲一些内家方面的奥秘。指出其缺陷之处，让刘诗成的收益很大。
结束晨练之后，去吃早餐的时候，王程看到了马木提，只是淡然地瞟了一眼。就没有多关注。他见马木提神色有些疲惫，呼吸还有一点点的飘忽，想来是昨天和自己交手还是有些影响的，内伤方面还没有完全恢复。
相反，作为马木提的对手，周煜出现的时候却是气
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