其实纪联洪的天资不高，也不够勤奋。但傻人有傻福，有一次少年纪联洪误食了一种毒草。结果反倒是打通了经脉，也不知道是什么仙草奇葩竟然在纪联洪体内形成了五六个内丹，导致他现在内力无穷。再后来从一本残卷上参透了十全纯阳功的玄机，从而一发不可收拾，不过纪联洪的基本功太差，至今他也没能全力以赴根本无法操控自己身体里巨大的能量。
十全纯阳功的特点就是可以容纳许多武艺，甭管是神似还是形似，但总之也掌握了这些武功的精髓融入到十全纯阳功中。海纳百川，从此纪联洪就成为南无派的高手。乃至武林上的翘楚。
但纪联洪基本功差是一点，还有就是他少有实战经验，这才输给了6炳，而纪联洪的情商也是硬伤，嘴不养人在6府这几年没少得罪人，远不如不言不语沉默派的段清风人缘好。不过段清风的存在感却不如纪联洪，有些边缘的下人甚至不知道有段清风这个人的存在。非得说起清字辈分和武林泰斗丹阳子老前辈的高徒，这才能做恍然大悟状，总之段清风深入简出有利有弊吧......
纪联洪的武艺练到这等地步在整个江湖上，能与之交手的人不超过十个，所以想要再培养实战经验已经晚了。一般人根本不够他看的，那些人实战经验再高招式和内力也跟不上。纪联洪的长处足以弥补根本看不出来问题在哪里。但纪联洪却想到了一个好办法，那就是从脑中进行实战，不断在脑海里进行打斗，见招拆招等。
慢慢地纪联洪不满足于自己见过的武功和南无派的武艺，于是开始搜集各门各派的绝学，在他的脑海里这些绝学在他的脑海里不断的通过臆想十全纯阳功增大威力，能与自己的武功相对抗。这样有没有用尚且不好说。但纪联洪的武艺确实提高了。十全纯阳功的优点就是学会十全功其他功夫很容易就掌握，所以在研究其他门派武艺的同时，纪联洪不知不觉就武艺驳杂了，整个武学理念上升了不止一个档次。同时招式中也吐故纳新更加精简有效，攻击点准确且刁钻，自成一派更加少有
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