性感的美腿女神续-欲望健身房

的肱二头肌和腹部的几块腹肌在紧身背心的映衬下更加刚猛。

    「我并不是质疑你们的专业性」苏岚无奈的说道「好吧，既然已经来了，那么咱们就从哪样锻炼开始呢？」「我刚才进来，看到您在健身球上，想必您应该已经热身完毕了，那么我们就直接开始力量训练吧」阿龟走向墙边的杠铃，将杠铃一头的杠铃片下掉，抵住墙，然后双手握住杠铃还挂着杠铃片的一头，扎好马步猛力抬起，腿部和肩部肌肉紧绷起一块块的沟壑，背心下半部分被拉起了一点，展现出了他强力的腹肌，一眼就看出他有着强大的腰腹部力量。

    阿龟把杠铃一口气抬到胸口，然后低腰缓慢放下。

    阿龟展示完毕，回头对苏岚说：「我们首先用这样的运动锻炼你的腰部肌肉和腿部肌肉，让你的身材塑性更完美，我们可以试试十公斤和十五公斤的杠铃，你可以接受多重的重量呢？」苏岚皱眉思索了一下，觉得可以挑战一下，于是对阿龟说「我试试十五公斤的吧，先看看我吃不吃力」阿龟点了点头，拆下杠铃上沉重的杠铃片，伸手在墙角捞起了一块十五公斤的杠铃片，咔的一下卡在了杠铃上，侧身让出了位置。

    苏岚款款上前，两条修长美腿岔开蹲了个马步，俯下身子双手握住杠铃的一头，臀部翘起，彷佛是将自己的美臀展示给身边的阿龟。

    阿龟看着身前尤物的迷人曲线，眼神里满是沉醉和欲望。

    苏岚没有看到身侧阿龟的眼神，她的注意力现在都在杠铃上面。

    只见苏岚银牙轻咬，用力将杠铃的一头抬起，将杠铃一口气抬到胸前，然后一双玉腿发力，用力站起，身体挺的笔直前倾，拄着杠铃和地面形成了六十度角，两只玉臂用力抬着杠铃，挤压着胸口的一对玉乳，在蓝色紧身韵律服的Ｖ领出挤出一道引人注目的乳沟，吸引着阿龟的目光。

    抬到顶后坚持了一会儿，苏岚身体缓慢下蹲，准备将杠铃放下。

    阿龟赶紧伸手劝阻，「别，这样会伤到腰腹」说完阿龟伸手扶住了苏岚

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