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裸体放置于躺平舒适之状态，并将母亲双腿自然分开，角度不可过大，以舒适自然为准；三、在室内播放另人身心放松之大自然音乐，如鸟叫、雨声、溪水声、海浪声等等，音量适中。
这将有助于使处于睡眠状态的母亲得到潜意识的充分放松；四、充分抚摸母亲的身体、力道适中、动作轻柔，持续2到3分钟，并且建议同时与母亲接吻。
五、身体轻压在母亲身上，且与母亲身体充分接触，并将阴茎插入母亲阴道开始性交。
如母亲阴道过于干涩，可用润滑剂。
建议儿子服用“伟哥”等延时类壮阳药物，避免因儿子首次将阴茎插入母亲阴道对其生理及心理造成过强刺激而导致的早泄或射精过快；六、关键环节。
儿子阴茎抽插母亲阴道的同时，儿子须对母亲进行言语诱导催眠。
即，儿子须在母亲耳边继续不断的对母亲进行母子性交之合理性、愉悦性、必然性、宿命论等言语暗示、潜意识刺激诱导。
具体言语表达方式因人而异。
性交催眠阶段持续时间一般不低于6个月，性交催眠频率不低于每周一次，单次性交时长不低于90分钟，射精次数不限。
如儿子在此阶段产生明显的负罪感、愧疚感等不良体验，建议及时终止，并就此打消与母亲发生行为为之念头。
但据心理学研究表明，只要儿子能顺利通过第一阶段，即“测试期”，绝大部分儿子在此阶段并不会产生负罪感、愧疚感等不良情绪。
这也是第一阶段“测试期”的意义所在。
注意事项：一、建议儿子阴茎抽插母亲阴道同时刺激母亲的阴蒂。
一般统计表明，70-80％的女性都需以刺激阴蒂来达至高潮。
有些女性会被通过刺激尿道海绵体来产生性高潮。
另外，弗洛伊德指出女性随着年纪渐大及变得成熟，阴蒂高潮会渐渐演变成阴道高潮，因此基于弗洛伊德的理论，阴道交是
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