带忧郁,「各位老师好,我是秦园,我来试镜这部电影的男主角。」……。
……。
室内室外一片漆黑,彭向明逐渐从深沉的睡眠中苏醒过来。
他瞪大了眼睛看着面前伸手不见五指的黑暗,听着身边柳米平稳的、浅浅的呼吸,过了至少十几分钟,才终于掀开被子,起床洗漱。
还不到六点。
阳历三月份的燕京,东方才刚隐隐地泛起鱼肚白,天地依然晦暗不明。
收拾完自己,彭向明打开了跑步机。
最近几个月以来,他早已失去了外出跑步的权力,无论在哪里,只要一露面,就会被热情的粉丝们包围。
也不是说难以应付,只是这样会徒然消耗很多时间和精力在应付歌迷上,导致真正用于跑步的时间寥寥无几,所以他最终被迫地改为选择在家里的跑步机上跑步。
于是,他的工作室里,柳米的家里,刚给齐元租下的一套小公寓里,蒋纤纤租的房子里,乃至于老安的房子里,不管原来有没有,现在都有了跑步机,因为彭向明比需要女人还需要这个玩意儿。
他的跑步速度并不快,但时间很长——慢跑,长距离,长时间,深度地强大自己的肺活量,这是钱凤和老师当初给他开出来的方子。
再忙再累,彭向明也一直都在坚持执行,不过由于长时间室内跑容易让人感觉憋气,所以跑步时间逐渐被固定在了50分钟。
除了正常的录音、练歌之外,每天练习发声技巧、吊嗓子半个小时。
每周两次健身房,每次一个半小时。
深度运动。
以及……。
每周平均十五次以上的床事。
一般会换三到四个女伴。
白酒和啤酒已经戒了,红酒每次最多也只喝两到三杯,哪怕朋友再殷切,一旦超过了这个量也绝对滴酒不沾。
不抽烟。
每周尽量拿出至少八个小时的时间,完全交给
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