【飞鸟知鱼】1-2（宁缺与莫山山续）(第3/33页)
椭圆机上运动的时候，女孩一上一下的循环奔跑，从镜中看去，极为诱人。
爬楼奔跑的动作，是臀部曲线最完美的体现时刻，女孩穿的并非那种紧身运动裤，身体起伏之间，左右轻晃，弹出的臀波若隐若现却更加的诱惑。
好完美的身材，那么圆润挺翘的臀部，那种健康的肌肉感，不知道手扶上去弹性会多么好，运动的女孩果然魅力是最大的，徐羿暗想是不是要编个什么理由认识一下。
这个念头迅速被徐羿自己扑灭了，住在这种级别酒店，又这么年轻的女孩，八成以上是被别人包养的，自己还是别去惹那个麻烦了。
不过真是有些可惜了，这个女孩是那种灵气外露的漂亮，不是很花瓶的样子，看起来最多20岁左右，本应是在大学里心无旁骛读书的时候啊。
徐羿轻轻摇摇头，对自己说，欣赏一下就好了。
于是就这样，健身房里仅有的两个人，一个在蹬椭圆机，一个在蹬单车，一直这样静默的持续了半个小时。
女孩从椭圆机上下来，捏了捏自己的小腹，然后有些不满意的摇了摇头，看到这种景象，徐羿有些猝不及防，忍不住轻笑出声。
那么完美的身材了，还嫌小腹有赘肉啊？女孩果然在塑形方面都是贪得无厌的。
女孩转过头，知道徐羿在通过镜子看她，却也不着恼，只是对镜中的他很大方的微微一笑。
徐羿从单车上下来，走到女孩旁边，看了看她并没有出多少汗，然后问她：「你是为了减脂？」女孩嗯的点了点头。
徐羿说：「那你用椭圆机的方式不对，起不到很好的减脂效果。
」女孩有些疑惑的看着徐羿，难道椭圆机还有正确错误的使用方法之说？徐羿明白女孩的想法，微笑的跟她解释：「你可以再上去试一下，上身保持不动，一定不要起伏，下面采用半蹲的姿势，踝关节和膝关节都要固定不动，纯粹以髋关节来运动，体会一下。
」女孩有些好奇的重新站上椭圆机，依言开始运动，徐羿抱着双臂在后面看着，心里暗
-->>(第3/33页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）