佩。
「那个??打扰一下。」晴打断他们兄妹之间的谈话，「小夏中午吃红酱义大利面可以吗？」
「可以啊！好久没吃义大利面了！」
晴走到厨房开始准备午餐，翔yAn的午餐她已经煮好了，接着她要煮她与小夏的午餐。
她先进行备料，切碎洋葱、蒜末，再将牛番茄、蘑菇切成丁。接着倒入橄榄油热锅後，将刚才备的料下锅拌炒，然後加入少许的盐巴、胡椒粉。之後倒入适当的水与番茄酱一起搅拌煮滚，红酱煮完後，倒入果汁机打成糊状。
红酱制作完後，开始煮义大利面，十分钟後，把煮好的义大利面与红酱充分拌和，简单又好吃的义大利面就可上桌了。怕小夏觉得只有义大利面太单调，她还煮了玉米浓汤。
午餐做完後，她唤客厅里的翔yAn与小夏过来吃。
「哥哥的午餐好丰富喔！」
小夏看了餐桌上哥哥的午餐跟她的午餐，哥哥的午餐是日式料理，有大碗白饭、花椰菜、杏鲍菇、玉子烧，还有炸得sUsU脆脆的J块与热腾腾的味噌汤。
而她的午餐就只有义大利面与玉米浓汤。
没有b较就没有伤害。
晴端出一盘香喷喷，sE香味俱全的炸J块，「抱歉小夏，我今天b较晚起来??准备翔yAn的午餐花了b较多时间。」
昨晚她和飞雄通电话，聊着聊着就不小心聊太晚??
「炸J块！」小夏双眼发亮，「看起来好好吃！」
三人入座完毕，双手合十，「我要开动了。」
「为什麽最近哥哥都跟我们吃得不太一样啊？」小夏咬了一口炸J块问道。
晴喝了一口玉米浓汤，「吃也是训练的一环，翔yAn每天都会大量运动，运动完後修复受损的肌r0U是相当重要。」
翔yAn每一顿餐她都有计算营养成分，怎麽样吃才能均衡饮食，怎麽样吃才能帮助长高，她可是费了很多心思。身高对於排
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