人生低谷过渡带的定义
只要人在动荡不安、崎岖不稳定、跌宕坎坷的时候
都无法做出正确的判断
甚至有时候会做出情绪X、非理X的行为
无论是无理、会後悔的决定与断言
还是如今想想觉得很傻、很笨的思考与想法
到最後酿成无可挽回的後果
这里指的「後果」不一定全然是负面、有损自己的利益、将自己推向无底黑洞深渊的结果
有时候也可能会是幸运的、好的、正向的事态
届时还要感谢当初自己的决定呢！
而在这种过渡期之中
每个人都一定会有各种怨怼、唾骂、责怪、义愤填膺、怒气冲冲的状态
但这些都是正常的
也不用刻意抑制或质疑这样的情绪是否太过於高涨、浮夸
不稳定到需要去看医生
因为只要是人都一定会有这些行为、思想、感受与T会
因为人都是有血有r0U的
并且有灵魂、有JiNg神
一定不可能会是单一、片面、扁平的
而是立T、多面向、多角度的
这才是为何人X会如此复杂的原因之一
而与其说一些心灵J汤式的正向语录
一味重复堆砌多说也没用的喊话、理念语句
不如直接用真实、实际的行动
来让自己可以b较舒服、快速、没有知觉的度过这阵子的时期阶段
透过行为的实践
让自己尽量「忙碌」一点
以忘却这种低落的身心灵情状
才可能让自己重新燃起希望
从沉落、沉沦、溺陷的情境中跳脱、cH0U离出来
重新复苏
而虽然人X是复杂、多方面的生物T
都必须要兼顾考虑全方位的层次
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