在周流之中，男要吹坤，女要吸吟。
每进退一次时，在退出时，男要呼气，女要吸气，紧缩阴炉封固，如此七次为止。
然后男吸女呼，进行九次。
所谓采阴之时，男宜七进而九退；女采阳补阴时，男九阳刚挺进，女七还而夹击。
武天骄控制着体内乾男阳性真气，缓慢地从交合处进入黎素华体内，跟她体内处子阴性暗月真气互相融合，形成了一股纯正的混元真气。
武天骄控制着这股混元真气，尽可能地游走黎素华体内经脉，一条，二条，三条，慢慢走遍黎素华体内的十二经脉。
直到所有的经脉都被贯通，形成通畅的循环，武天骄才控制着这股混元真气从黎素华口中渡了回来，迅速在自己体内经脉开始循环游走，然后在十二经脉内形成循环。
至此，武天骄控制着混元真气再次从交合处进入黎素华体内，在其十二经脉内运转一周后，通过黎素华的口中渡过来，如此往返循环不息。
黎素华配合着武天骄一遍又一遍地运转混元真气在两人体内来回循环，不觉间，已运转了九九八十一次往返循环，两人的功力似乎都有不小的进步，愈发的精纯……