后，丘青尘感觉到经脉扭曲，一阵疼痛袭来，这是一种身体内部的钻心疼痛，几乎让人无法忍受，她咬着牙，逐渐承受着。
时间一点点的过去，等到穴位终于被灵气冲开，丘青尘才长舒了一口气，她再次无法引导灵气，只得任其回归丹田，睁开双眼，发现井边已经微亮了，冲击一个穴位，就耗费了一个晚上的时间，而且需要忍受着巨大的疼痛，要不是丘青尘意志够坚强，恐怕中途就已经放弃了。
「修炼比我想象的要艰难的多，这条路并不好走，但是我不会退缩的。
」又过了一个夜晚的时间，丘青尘冲开了其中一个穴道，这第一个穴道自然也是最容易冲开的，越到后面难度越大，不过冲开穴道后，丘青尘感觉到精力很旺盛，尽管一个晚上都没有睡觉，可是一点困意都没有，同时身上黏煳煳的十分不舒服。
仔细一看，才发现皮肤上面到处都是黑色的脏东西。
「难道这就是炼气对身体的改造？」九天真诀上写明了，刚开始炼气的时候，天地灵气会逐渐排出人体内部的各种杂质 ，使得身体更加的纯净，到最后就会百邪不侵，甚至逐渐开始辟谷，不食五谷杂粮都可以活下去。
丘青尘在石室里面的池底好好洗了个澡，把皮肤外面的黑东西都洗干净了，感觉容光焕发，精气神与往常有所不同，就连原本白皙的皮肤都增加的几分红润。
整个炼气的过程，其实就是脱胎换骨的过程，此后的每天每夜，丘青尘都会打坐炼气，不断用灵气打通经脉，半年多的时间很快就过去了。
这半年来，丘青尘的样子改变了不少，皮肤逐渐变白变粉嫩，上面晶莹剔透的，就像是剥了壳的鸡蛋白一样，白里透红，吹弹可破。
而且丘青尘越来越感到自己与之前凡人体质有了很大的不同。
现在的她走路都轻飘飘的，宛如没有了重量，但是力气却又十分的大。
这一日夜晚，第一层心法终于只剩下最后一个穴道，丘青尘有把握冲破。
盘坐在床上，丘青尘闭目感受着四周的灵
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