不过显然对方是没有找到他，这洞口实在是太小了，而且回来的时候方文还会用石头把上面挡住，不过虎妖也没有离开。
而且虎妖好像是还在这边安营扎寨，一连好几天除了每天会有一段时间离开一下，虎妖其他时间都会待在这里修炼。
方文则是每天靠着吃灵果补充能量，肚子虽然会饿，但是并不会有什么大碍，妖气可以维持每天的能量消耗。
方文就这样每天研究澜山诀，虎妖也没有离开，不过他们互相都没有去打扰对方。
“修炼之道，气稳而缓，缓则流，流则通，通则变，变则久……”一直未曾看完全懂的澜山诀，慢慢的变得浅显起来，方文感受到妖气在自己的以内慢慢的开始流动。
不过不是和以前被动修炼一样，这次是在方文的控制下慢慢的流动，汇聚到一个个点。随着这些点慢慢被打通，妖气在体内的流通也越来越顺畅，最后在他体内达成一个完美的循环。
身体就好像是一个饥饿的孩子，对妖气无比的渴望，妖气每一次流动都好像是面包被扔进了被饿了不知道多久的囚犯之中。
他能够清晰的感受到自己的身体在不断变强，体内的妖气也越来越多，汇聚在脑中的一个黑点之中，这个黑点就是他的妖丹。
野兽形态的身体对于化形是非常重要的，野兽形态的身体越强，化形的身体也就越强。这也是为什么越是凶猛的野兽，变成的妖怪的实力一般来说也就越强。
他知道自己只是一只白鼬，但是他还是希望可以尽量做好一点，所以他拿出一株灵草服下。这灵草最大的作用也是帮助修炼，不过和灵果又有点不一样。
灵果是以为加快修炼度为主，灵草则是加快修炼度和增加肉体强度共存，只是单方面效果没有灵果好。
一株灵草下肚，方文直接爬在了自己的窝中，一股妖气突然江水一般涌入身体。