知过了多久，萧宁的心神回转，他缓缓睁开双眼，两道丈许长的光芒乍现，映照得昏暗的静室一片金黄。
  “呼！终于突破了武道宗师境！”
  萧宁心念一动，运转敛息诀将自身气势尽数收敛，整个人又恢复了邻家大男孩形象。
  他掐指一算，心中立时明白，距离上次出门，已经又过去了近十年时间。
  而这一世的自己也三十有五，已是而立之年，来到这个世界也二十多年了。
  从外表上看，三十多岁的萧宁仍是少年，仿佛冻结了时间，岁月没有在他身上留下丝毫痕迹。
  世间武者一旦晋升先天之境，突破了人体极限，寿元大增，长达二百岁之多，青春常驻，直到死去之时，仍旧是突破先天境时的样貌。
  而一旦再突破武道宗师，寿元更是大大延长，达到了三百年之多，坐看王朝兴衰，人间沧海桑田变幻。
  武者修行，后天阶段时，炼精化气，修练的是自身五谷之精，世间常常流传有某某高手日啖五牛的说法。
  内力只是游走在经脉中的无形之气，不能透体而出，无形无质，无法触摸。
  究其本质，只是人体气血之力贯通经脉，再炼化五谷之精，以之壮大内气。
  内力高深时可化气为劲，攻击敌人。
  在常人看来，有那种种不可思议之能，如所谓的摘花飞叶、隔空
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