其道，在于定气、安心、和志。三气皆至，神明统归，不寒不热，不饥不饱，宁身定体，性必舒迟，浅内徐动，出入欲希。女快意，男盛不衰，以此为节。”
邵元节教的可是老老实实的，黄帝当初也是这么练的。
可是嘉靖不喜欢，这不就是变相的节欲吗。
而且步骤又多，邵元节还叮嘱自己一定要记得步骤。
每次要高兴的时候，就想到邵元节的步骤，顿时就不爽了。
而且每次就顾着记步骤了，自己一点快感都没有了。
嘉靖既然不喜欢，邵元节必须有其他方法。
不过邵元节查遍了书籍，都没有发现什么办法。
暂时没有办法，嘉靖皇帝也只能将就的行这房中术。
不过对邵元节这位大救星，感觉越来越淡。
想起自己没有学房中术的时候，多快乐。
他又必须纠结一个问题，是长生，还是女人。
两个他都舍不得，可是邵元节也没有办法。
邵元节也感觉到嘉靖心中的不满，不得不暗中派人调查，哪里还有会房中术的道士。
不过他运气的确不错，在京城就恰好有一个，而且现在还落魄着。
邵元节看着这个人的资料，不由皱眉不语。
这人先是小吏，然后半路出家，至于在哪里出家的也不知道。
而且这道士既然没有待在道观，要不就是有权势，要不就是野道士，道观不要，自己冒充的。
不过现在只能将就将就，邵元节屈尊去见这位叫陶仲文的野道士。
不过两人竟然一见如故，颇有英雄惜英雄的意味。
两人愉快的谈了起来，邵元节越谈越快心，对这陶仲文充满了好感。
也不管他会不会房中术，就推荐给嘉靖。
见到嘉靖后，陶仲文针对嘉靖的问题，说了一个有效的办法。
“服丹。”
用
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