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豪门叛妻

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C119 发怵(3000字)(第4/5页)
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人一看就是个普通的黄毛丫头,清汤挂面的直发,高挑的身材,脸蛋勉勉强强算好看吧,敷衍着一阵鼓掌后,便开始上课。

    在进来之前周教练热情地带唐珈叶去冲凉,换衣服,此时唐珈叶穿一身浅粉色的瑜伽服,地上有人垫好了瑜伽垫,白色毛巾放在旁边以备擦汗。按周教练的指示站在第一排,原先站这个位置的苗巧菡有些不高兴,嘴里嘀嘀咕咕跑后面去了。

    唐珈叶实在无奈,这教练对她照顾有加瞎子都看得出来,不用猜一定是帮她报名的温母在暗中起的作用。照她和温贤宁隐婚来看,温母应该不可能和外人承认她是儿媳妇,但仅仅冲着温市长夫人的面子,没人谁敢得罪。

    “近年在世界各地大热瑜伽,不只是一套流行或时髦的健身这么简单,瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身,相信大家知道瑜伽起源于印度,距今有五千年的历史文化,被人们称为‘世界的瑰宝’……瑜伽有很多吸引大家的优点,第一非剧烈运动,想想有些人以前在跑步上累个半死,难受好几天;第二,它不仅可以锻炼身体,还可以帮你塑造体型;第三场地好,下雨也不用担心……瑜伽讲究一个静字,呼吸很重要,初学者从呼吸开始……”

    周教练开始认真上课,大讲瑜伽起源及基本动作,讲得很缓慢,声音柔和平静,除了唐珈叶听得认真照做之外,其余的脸上纷纷露出木然的神情。

    开始瑜伽首先要调理呼吸,把呼吸调理好后才开始动作,瑜伽呼吸和放松同等重要,等到四十分钟的课程过去,又静坐十分钟闭目休息,因为教练说过至少十分钟才能起身,然后有专门人伺候,给你盖上大毛巾披肩才出去。

    外面宽敞的休息室,大家四散着坐在一起小声聊天,细细品茶,点心精致而美味,空气中飘着轻声慢语。总之这里的环境既好,又优雅,人人都显出高尚的品味。

    依稀从大家发出的抱怨声唐珈叶才知道一些端倪,这些学员在这里上课已经有一个星期,今天的课对于他

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