」我觉得时机差不多了，于是便打算开始进行催眠。
「嗯？」妈妈慵懒地答道。
「妈妈，你想想有没有什么最能让你感到放松的事情呢？」我问道。
「能放松的事情啊……嗯，好像没什么能放松的事情呢，游泳算不算？」妈妈犹如小女孩一般，食指放在嘴唇上，思考了半天，说道。
「游泳……游泳也算。
」看着妈妈这般可爱的样子，我感觉自己的心脏都漏跳了一拍。
「那么，想象一下，妈妈，你现在就在海边，你刚游完泳，身子很舒服，你海风吹过你的身子，温暖的阳光洒在你的身上，你现在很放松，很舒服哦……」我试着组织语言，慢慢的引导着妈妈。
「嗯……完全想象不出来唉。
」妈妈皱着眉头想了一会，最后摇了摇头，抱以歉意地笑道。
「妈妈，那你闭上眼睛，仔细想象一下。
」我没有惊慌，像妈妈这样睁着眼睛自然很难想象到那种画面，于是我换了个方式，继续引导着。
看见妈妈配合的闭上了眼眸后，我继续引导道：「妈妈，想象一下，这是一片海滩，金黄色的沙滩就在你的脚下，远处是蔚蓝色的海水，你听，海风抚动着海浪，那是海风的声音，那是海浪的声音，哗啦啦，哗啦啦。
」我一边说着，一边小心翼翼的点开了电脑上mp3文件里的第二个文件，电脑里随即播放出了海浪翻滚的声响，从小到大，从远到近，仿佛就在这间房间的不远处就有着一个迷人的海滩。
这是一种场景催眠法，可以更快速的将人带入催眠状态。
「啊，真的有海浪的声音。
」妈妈的脸上露出些许笑意。
「对，妈妈，你现在就在一个海滩上面呢，你听，就在你周围，还有着嬉闹的孩童呢。
」就在我话音刚落，我点开的第三个mp3文件里面就播放出来了小孩的嬉闹声。
「嗯，真的。
」妈妈脸上的笑容更盛，但是说话的用词却变得少了很多。
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