emsp;当然，并不是什么拳法、掌法之类的攻击性武技。
  他欲传下武道的目的，只是想尽一丝绵薄之力，让这武之道在华夏大地留下一丝火种。
  毕竟，现代人的身体太过薄弱了，一有风吹草动就承受不住，便是一个小小的流感病毒，传染的人群都是以万为计。
  到了老年之后更是不堪，身体机能萎缩，气血衰败，并且痴呆、三高、糖尿病等等病症都接踵而来。
  传下强身健体之术，不敢说扭转这一现象，最起码，让广大民众多了一个选择。
  在倚天世界中，萧宁获得了不少武功秘笈，却都有很大的限制，或是有根骨的要求、或是有力量的要求等等，并不能普传天下。
  因此，萧宁花费了一些精力，创出了一门任何人都可以学习的系列性武道。
  他将之命名为【萧氏武典】！
  武典分为三册，分别是筑基篇、进阶篇和最后的真人篇。
  萧宁准备将筑基篇广传天下，没有门槛，不分男女老幼，人人都可以学，人人都可以练。
  将这筑基篇习练到大成之后，可于体内生出一丝内气，在没有进阶篇的情况下，除了可以身强体壮，百病不生之外，并没有攻击性的手段。
  至于进阶篇，那就得要拜师才能学到了。
  最后的真人篇，得是真传弟子，还得进行一系列的如人
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