但西王母却感觉宁辰身上没有一个地方不动。
  “好厉害！”
  看了个七七八八，西王母也学着，开始站三体式，一开始有形无神，想学宁辰却弄成了四不像，动中有静，静中有动，到了他这，就像抽风了一样。
  “不要好高骛远，放空自己心境，想象自己的背部是一条大龙，五指抓地似乎与脚下大地融为一体！”
  宁辰的声音传进了西王母的耳中，她竟然莫名的放松了下来，呼吸变得有条不紊。
  挺胸抬头眉宇间透着英气。
  “这就是天才吗果然跟自己一样，几乎不用多长时间就能领会到三体式的精要，虽然自己是系统直接灌输的形意拳知识。”
  宁辰恬不知耻地想道。
  见西王母渐入佳境，宁辰又说道：“我传你的功夫名为形意拳，形意拳法有三层道理，有三步功夫，还有三种练法。
  三层道理是练精化气；练气化神；练神还虚，三步功夫是易骨，易筋，洗髓，三种练法明劲，暗劲，化劲。
  三层道理你不用管，先天胜后天，连你恐怕都不知道，自己在不知不觉中已经练成了不俗的实力。
  至于三步功夫在五千年的时间里，你已经完成了易骨、易筋、洗髓，所以你的身体素质才能如此令人。
  现在你要做的，就是最后这一步，明悟内劲开潜力，第一步，明劲，
-->>(第5/7页)（本章未完，请点击下一页继续阅读）