amp;emsp;这不是刻意追求的结果,一切顺其自然。
  很快一念化两念。
  感觉到自身突然消失,有瞬间恍若与天合一之感,静功便小有所成了。
  “呼~~吸~~~~”
  睁开双眼的杨安喜不自禁,顺其自然之下没想到这么快就把静功修炼小成了。
  扭头看一眼李清莲还没醒便进行下一步修炼,想要练出一丝真气!
  练出真气的法门也有多种,他直接略过其他注释修炼度偏慢,中正平和的真气法门。
  选择以度最快的武火周天功练气筑基!
  武火也可说是一种呼吸法。
  通过极其猛烈的呼吸,蒸熏、冲击、贯通任督脉,便能在最短的时间内打通周天。
  先要熟悉十二时位。
  就是运周天时意念运行经过的,有一定呼吸和数数讲究的部位。
  共十二个,象征一天的十二时辰。
  从起到止分别为子位(腹腔底部中心)、丑位(尾闾稍上)、寅位(腰部稍上)、卯位(后心)、辰位(大椎上一节)、巳位(枕位)、午位(百会)、未位(眉中)、申位(喉窝)、酉位(心窝)、戌位(上腹中)、亥位(脐下二寸)。
  十二时辰对应身体任督
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